Seminario Evaluación Funcional de la Condición Física 23/02/2019

Fecha de Inicio:23.02.2019
Fecha de Finalización: 23.02.2019
Fecha Límite de Inscripciones: 21.02.2019
Lugar:Oxigeno Sport & Wellness (Valdepeñas)
Ubicación:https://goo.gl/5mfJm2
Distribución Horaria:

Sabado 23 de Febrero de 2019 de 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:30H

Carga Horaria:8 h
Preinscribete ahora: Pincha Aquí 

COMPETENCIAS

Prescribir, dirigir y supervisar programas de evaluación para la mejora de la condición física y la salud, con los elementos propios de una Sala Fitness.

1: Conocer la importancia y la utilidad de la evaluación física en practicantes de ejercicio físico y deporte.

2: Conocer y aplicar adecuadamente tests prácticos, funcionales y de fácil ejecución que sean válidos y fiables en la práctica deportiva o en centros de Fitness.

3: Conocer nuevas herramientas para la valoración de aspectos motivacionales en el cliente y aumentar así la adherencia en los programas de ejercicio físico.

4: Saber la técnica y protocolo básico de medición antropométrica mediante la medición de diámetros, perímetros, pliegues cutáneos, bioimpedancia eléctrica, etc.

5: Ser capaz de realizar tests válidos para la evaluación del rango de movimiento mediante diversas técnicas de medición de los grupos musculares más importantes.

6: Ser capaz de evaluar la resistencia cardiorrespiratoria mediante tests válidos y fiables, estimar el consumo máximo de oxígeno (VO2máx) y establecer umbrales de entrenamiento individualizados para el cliente o deportista.

7: Conocer protocolos válidos y fiables de evaluación de la fuerza y potencia máxima del tren inferior y superior mediante el uso de máquinas guiadas y plataformas de contacto.

8: Saber la ejecución de los tests más utilizados para la evaluación de la resistencia de la musculatura del Core.

9: Tener capacidad de almacenar y organizar todas las medidas de registro y elaborar informes que permitan al cliente o deportista conocer su estado físico respecto a él mismo y a la población a la que represente.

Resumen de Contenidos

1. Consideraciones iniciales

2. Estrategias motivacionales para aumentar la adherencia a la práctica de ejercicio y su evaluación

3. Evaluación antropométrica y postural

4. Evaluación del rango de movimiento (ROM)

5. Evaluación de parámetros cardiorrespiratorios

6. Evaluación de parámetros neuromusculares

7. Evaluación del acondicionamiento de la musculatura del tronco

8. El informe de resultados para el cliente o deportista

Metodología: Teórico-práctico, apoyado con medios audiovisuales para facilitar la comprensión de los contenidos

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